片頭痛はツライ！！

頭がズッキン・ズッキンする片頭痛は耐えられませんね！

片頭痛は頭のこめかみから目のあたりがズッキン・ズッキンと心臓の鼓動に合わせるようなリズムで痛むのが特徴です。

原因としてははっきりと解明はされていませんが、何らかの理由で脳の視床下部が刺激され、顔の感覚を脳に伝える三叉神経に炎症が起こったり、脳の血管が急激に拡張することで血管のまわりの神経を刺激することで独特な痛みが生じるを言われています。

脳の視床下部は、自律神経・睡眠・食欲・女性ホルモンの分泌をつかさどっていますので、ふとした日常生活の行動や環境の変化、女性ホルモンの変動などが片頭痛を誘発するといわれています。

その他にも、脳の刺激につながるもの、また　血管を拡張・収縮させる食事（チーズやワインなど）の取りすぎも引き金になる事があります。

そこで、ドイツ発のバイオレゾナンスを試してみました。

リクライニングチェアに座り（最終的には倒して寝ていました）

首と両手首にちょっとチクチクする布を巻くだけ！！

バイオレゾナンスとは

バイオ（生体の）+レゾナンス（共鳴）のことで、

人間のそれぞれの持つ固有の周波数を整え、

自然治癒力を引き出して体の健康を整えていトリートメントの事です。

１０分もしないうちに体が楽になり、最後は眠りこけていました。

片頭痛のプログラムは９０分とちょっと長いけど寝て起きたらあれ？もう終わったの？

という感じ・・・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

片頭痛がひどい人は最低でも週に１回ぐらい

ときどき痛くなる人は月に１～2回でOKと言っていました。

ちょっと続けてみようと思います。